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Session à thème:
Session à thème:
A la recherche du bonheur
A la recherche du bonheur
Au programme:
Découverte et apports sur la notion de bonheur et de bien-être
Leviers pour accéder au bonheur dans la sphère professionnelle comme personnelle
Dates:
Jeudi 12 juin de 18h00 à 20h00
Cette session se déroule en deux temps.
La deuxième date sera définie avec le groupe constitué
Samedi 19 juillet de 10h00 à 12h00
Cette session se déroule en deux temps.
La deuxième date sera définie avec le groupe constitué
Tarif: 50€ par personne
Session à thème:
Session à thème:
Nos fonctionnements intérieurs
Nos fonctionnements intérieurs
Au programme:
Exploration de nos mécanismes intérieurs et leurs influences sur nos décisions et actions au quotidien:
l'intelligence émotionnelle
le stress
les mécanismes de défenses
Dates:
vendredi 18 juillet de 18h00 à 20h00
Cette session se déroule en deux temps.
La deuxième date sera définie avec le groupe constitué
mercredi 13 août de 18h00 à 20h00
Cette session se déroule en deux temps.
La deuxième date sera définie avec le groupe constitué
Tarif: 50€ par personne
Session à thème:
Session à thème:
La gestion du stress
La gestion du stress
Au programme:
Exploration des facteurs aggravant du stress.
Découverte des outils et de l'état d'esprit requis pour s'apaiser
Dates:
Samedi 9 août de 14h00 à 16h00
Cette session se déroule en deux temps.
La deuxième date sera définie avec le groupe constitué
Tarif: 50€ par personne
Session à thème:
Session à thème:
La gestion de conflits
La gestion de conflits
Pourquoi sommes-nous en conflit? L'autre est-il vraiment responsable?
Découverte de la notion de conflit.
Mais d'où vient-il vraiment? Et non... l'autre n'y est pour rien 🤔!
Dates:
Samedi 9 août de 10h00 à 12h00
Cette session se déroule en deux temps.
La deuxième date sera définie avec le groupe constitué
Tarif: 50€ par personne
Les groupes sont constitués de 6 personnes au maximum.
Un livret de travail permet de réaliser les exercices en groupe, l'idée étant que chacun puisse apporter son expérience aux sujets évoqués. Un diaporama animé vient compléter les apprentissages. Ce dernier est remis aux participants à l'issu du travail.
en fonction de vos besoins, il est tout à fait possible de prévoir
des sessions en famille, entre amis ou entre collègues
Pour vos inscriptions, questions et informations complémentaires
Guillaume SOUFFLET
Tel/SMS: 06 82 66 56 54
Email: guillaume@soufflet.io
Siret: 481 527 174 00041
APE: 9609 Z
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